Porridge à la banane
Idem, recette trouvée chez Sagweste.
Ingrédients pour 1 bol 5 pts
- 50 g de flocons d'avoine
- 100 ml de lait écrémé
- 1 cc d'édulcorant
- 1 banane
Mettre les flocons d'avoine et le lait dans un bol. Mélanger.
Mettre au micro onde pendant 30 sec et patienter 2 min.
Couper la banane en rondelle et ajouter aux flocons d'avoine.
Enfin ajouter l'édulcorant et voilà c'est prêt.