Porridge à la pomme
J'ai trouvé cette recette sur le blog de Sagweste. Vraiment très bon et pourtant je suis une grosse mangeuse et je n'ai pas pû finir mon bol.
Ingrédient pour 1 bol 5 pts
- 100 g de flocons d'avoine
- 210 ml de lait écrémé
- 1 pomme
- 1 cc d'édulcorant en poudre
Mettre les flocons d'avoine et le lait dans le bol. Mélanger.
Mettre au four à micro onde 30 sec, mélanger et ajouter la pomme épluchée et coupée.
Remettre 1 min.
Voilà c'est prêt.