750 grammes
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Crumble ananas - spéculoos

Crumble ananas - spéculoos

Envie d'un petit dessert rapide et léger... Trouvé dans le partage de recette sur le site même de weight watcher, Ingrédient pour 1 personne 1.5 pts - des morceaux d'ananas frais (la quantité que vous souhaitez) - 1 spéculoos - 1 CC de beurre 41 % - 1...

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Fausse tartiflette au bacon

Fausse tartiflette au bacon

Pour cette semaine, j'avais envie de manger un plat à fromage, donc en avant. Ingrédients pour 4 personnes 4 pts / personne - 600 de pommes de terre (6) - 20 cl de crème à 3 % (3) - 40 cl de lait écrémé (4) - 100 g d'allumette de bacon (2) - 2 toastinettes...

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Coulis de fraise

Coulis de fraise

Je continues dans les fraises. Ingrédients - 350 g de fraises - 3.5 cl d'eau - 3 CS d'édulcorant en poudre - 1 sachet de sucre vanillé - jus de citron Equeuter et couper les fraises. Les mettre dans le blender. Rajouter l'eau et les sucres, mixer le tout....

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Tiramisu aux fraises / spéculoos

Tiramisu aux fraises / spéculoos

Dans la série des fraises, je demande le Tiramisu, incontournable....mais light, s'il vous plait. Ingrédients pour 4 personnes 2 pts / personne - 6 fraises - 400 g de fromage blanc 0 % - 1 sachet de sucre vanillé - 8 spéculoos - 4 petits beurre - café...

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Compote pommes - fraises

Compote pommes - fraises

Dans mon cadi ce samedi, j'avais des fraises ...mummmm. Ca sent l'été. Alors je me lances dans une série à base de fraise. Ingrédients pour 3 pots à confiture et 1 petit - 1 kg de pomme - 250 g de fraise - 1 sachet de sucre vanillé - 20 cl d'eau Eplucher...

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Faux Raffaello

Faux Raffaello

Pour Noël, je me suis lancée dans la confection de petite friandise. Ingrédients pour une dizaine de pièces 1.5 pts / pièce - 60 g de lait concentre sucré - 40 g de noix de coco râpée + 5 g - 5 g de sucre glace - une dizaine de noisette Mélanger le lait...

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Velouté de carottes

Velouté de carottes

Un bon petit velouté pleine de vitamine, et qui donne bonne mine...lol Ingrédients pour 4 personnes 0.5 pts / personne - 1 oignon - 600 g de carottes - 1 cc d'huile d'olive - 1 cc de curry en poudre - 80 cl d'eau - 1 cube de bouillon de volaille dégraissé...

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Petit dèj à l'anglaise

Petit dèj à l'anglaise

Un matin, j'ouvre mon placard et là surprise, j'avais des muffins anglais. Donc aller, du bacon et 1 oeuf. Ingrédients pour 1 personne - 1 muffin anglais - 1 tranche de bacon rond - 1 oeuf Couper le muffin en 2 dans le sens de l'épaisseur, le mettre à...

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