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Gâteau Nutella / pépites de chocolat
Ce gâteau part d'une base de gâteau au yaourt. Ingrédient - 1 yaourt - 2 oeufs - 2 pots de sucre - 1 pot de farine - 1 pot de maïzena - 1 sachet de levure - 2 cs de Nutella - 1 sachet de pépites de chocolat Mélanger le yaourt, les oeufs, le sucre, la...
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Gratin de purée de carottes au bacon
Une recette idéale pour le soir. Je l'ai trouvé sur un blog mais je ne sais plus lequel. Ingrédients pour 2 personnes 3 pts / personne - 1 kg de carottes - 100 g d'allumette de bacon (2) - 20 cl de lait 1/2 écrémé (2) - 60 g de ricotta (2) - Sel, poivre...
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Mahaladiya aux quetsches
Ce soir j'avais envie d'une petite douceur. Je me suis baladée sur le blod "o-douceurs-de-kefrida.over-blog" et là je suis tombée sur cette recette, le Mahaladiya aux pêches. Je suis comblée, un dessert à décliner avec tous les fruits. Je vous conseille...
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Pangasus et légumes
Recette faites au feeling, mais vraiment pas mauvaise. Ingrédient pour une personne 1.5 pt - 1 filet de pangasus - légumes en jardinière surgelé - 1 boite de tomate entière - sel, poivre, piment et basilic Mettre dans un plat à gratin, les légumes et...
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Iles flottantes bi-goût
Envie d'un petit dessert, pensez îles flottantes. Pour une île flottante à la crème anglaise - 40 cl de lait écrémé (2) - 10 g de maïzena (0.5) - 2 jaunes d'oeufs (4) - 1 cc d'extrait de vanille liquide - 1 cc d'édulcorant liquide Prélever 6 cs de lait...
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Yaourt au thé Rose et Litchi
Avec ce nouveau thé dans mes placards, il me fallait faire un yaourt bien sûr ... Ingrédients pour 8 yaourts 0.5 pts / yaourt - 900 ml de lait écrémé (4.5) - 1 yaourt (1) - 4 cs de lait en poudre (1) - 1 sachet de thé Rose et Litchi - 1 cc d'édulcorant...
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Compote poires et figues
Ingrédients 2 pots de confiture (6 parts) 0.5 pts / part - 500 g de poires - 6 figues - 1 sachet de sucre vanillé - 10 cl d'eau Peler et couper les poires en morceaux. Mettre dans une casserole, les morceaux de poires, les quartiers de figues, le sucre...
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Coulis à la fraise Tagada
J'ai trouvé cette recette sur le blog "lacuisinededey". La recette originale était avec 25 g de maïzena mais la texture ressemblait à un flamby, donc je l'ai enlevé, croyant que la gélatine continue dans les fraises suffisait. La crème qui devait se tenir...
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Roulés de dinde au bacon et fromage
J'ai trouvé cette recette sur "1001 saveurs". C'est vraiment très bon, rapide et complet. Idéal quoi.... Ingrédients pour 2 personnes 4 pts / personne - 2 escalopes de dinde extra fine, 100 g chacune (4) - 4 tranches de bacon ronde, 2 par escalopes (1)...
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Galette des rois weight watcher
Je suis allée tirer les rois avec ma tante et ma marraine, mais encore mieux que d'aller acheter une frangipane je me suis mise au fourneau. Ingrédients pour 8 personnes - 1 pâte feuilletée - 40 g de beurre 41% - 2 cs d'édulcorant en poudre - 25 g de...
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Emincé de dinde à la moutarde
Plat très oncteux. Recette trouvée sur le blog "anoussi-over-blog" Ingrédients pour 3 personnes 3.5 pts / part - 300 g de filet de dinde - 2 CS à moutarde - 1 oignon - 1 CS de concentré de tomate - 10 cl d'eau - 100 g de fromage blanc 0 % - 1 cc d'huile...
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Pizza maison
Pour une soirée pizza réussi, voici ma recette tiréé du site "weight watcher". A garnir avec vos aliments préférés. Ingrédients pour 4 pizza 14.5 pts en tout 3.5 pts / pâte à pizza · - 250 g de farine (12.5 pts) · - 10 g de levure (1 sachet de levure...
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Filet mignon à la provençale
Toute à l'heure, j'ai acheté 2 filets mignons de porc. Donc ce soir, une petite recette avec des ingrédients simple. Le filet mignon est tendre et avec un goût exquis. Ingrédients pour 2 personnes 3 pts / personne à satiété - 1 filet mignon de 320 g -...
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Brioche très légère
Ce recette vient du blog de Sagweste, encore une. Merci à toi pour toutes tes recettes. Ingrédients pour 10 tranches 2 pts / tranche - 75 ml de lait - 1 oeuf - 1 cc de sel - 50 g de beurre 15 % - 250 g de farine - 1/2 sachet de levure de boulanger Mettre...
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Madeleines fourrées
Voici un rattage total, mais bon il en faut bien ... Ingrédients pour 14 pièces 1 pt / madeleine - 1 oeuf - 4 cs de farine - 4 cs de maïzena - 1/2 yaourt - 1/2 compote de pomme allégée - 1 cc de fleur d'oranger - 1 cs d'édulcorant Mélanger tous les ingrédients....
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Endives au jambon
Ingrédients pour 5 personnes ou 5 soirs 3 pts / personne - 5 endives - 4 CC de maïzena - 30 cl de lait écrémé - 5 tranches de jambon fumé - 60 g de gruyère râpé - sel, poivre Couper les endives en 2 et retirer le pied. Les faire cuire au cuit vapeur pendant...
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Polenta al pomodoro (polenta à la tomate)
J'ai eu une envie soudaine de polenta. Donc comme je n'avais pas fait une viande en sauce, je me suis lancée dans les frites de Polenta et à la tomate. Ingrédients pour 6 personnes 2 pts / 100 g - un sachet de Polenta Tipiak - 850 ml d'eau salée - 400...
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Baba au rhum
Vendredi, j'ai mangé avec ma maman et je lui ai fait ce petit dessert. Ingrédients pour 2 personnes - 60 g de farine - 1 CS de beurre 41% - 30 g de sucre - 1/2 sachet de levure - 1.5 CS de lait -1 oeuf pour le sirop - 25 cl d'eau - 50 g de sucre - 2 CS...
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Palmier sucré
J'ai voulu finir mes petits suisses, donc je me suis préparée ses petits palmiers. Ingrédients pour une 30taine de petits palmiers - Pâte à tarte au petit suisse - sirop d'érable - Nutella Faire la pâte et étaler au rouleau. Etaler au pinceau le sirop...
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Lasagne aux poireaux
J'ai trouvé cette recette sur "cuisine AàZ". C'est super bon. Ingrédients pour 2 personnes 3.5 pts / personne - 2 poireaux - 3 plaques de lasagne - 100 g d'allumettes de bacon - 10 cl de crème liquide - 1 CS de ricotta - 1/2 boite de tomate concassées...
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Crèmes au pain au lait
Cette petite crème est tout simplement un délice. J'ai trouvé cette recette sur le blog " Torchons et Serviettes ". Je vous conseille d'y faire un tour ça vaut le détour. Ingrédients pour 3 personnes 2 pts / ramequins - 1 pain au lait (2.5) - 20 cl de...
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Chorba sans viande
Petite soupe bien sympa avec beaucoup de goût. Ingrédients pour 2 bols - 1 boite de tomate pelées (la petite) - 1 oignon - ail - 1 CS de concentré de tomate - 2 CC de curcuma - 1 cube de volaille - 1 CC de ras el hanout - coriandre fraîche ou lyophilisé...
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Gâteau léger au fromage blanc
Voici un gâteau facile à faire et à la casserole. Je l'ai trouvé sur un blog mais je ne sais plus lequel. Ingrédients pour 8 personnes - 500 g de fromage blanc 20 % - 2 yaourts - 4 CS de maïzena - 5 CS de sucre - 3 oeufs Verser les yaourts dans une casserole,...
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Pâtes aux brocolis
J'ai trouvé cette recette sur cuisine de AàZ. Idéal pour finir les restes du frigo. Ingrédients pour 1 personnne 5pts - pâtes à satiété - 1 oignon - 20 g de crème WW (1CS) - 1 cc de beurre 41% - 200 g de tête de brocolis - chili en poudre Faire cuire...
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Dinde à la crème et sauce soja
Une recette pleine de saveur et rapide à faire (trouvé sur un blog). Ingrédients pour 2 personnes 3 pts / personne - 2 escalopes de dinde de 100 g chacune - ail en poudre - 1 CC de beurre 41 % - 4 CS de crème fraiche allégée 3 % - 2 CS de sauce soja -...