Croustillant de pangasus aux légumes
Un plat vraiment très bon et léger.
Ingrédient pour 1 personne 3.5 pts
- 1 feuille de brick
- 1 filet de pangasus de 120 g
- julienne de légumes congelé
- 1 cc d'huile d'olive
- sel, poivre, curry
Faire revenir la julienne de légumes avec l'huile d'olive.
Sur une plaque à patisserie, disposer la feuille de brick.
Mettre sur la feuille de brick, la julienne de légume, le filet de pangasus, sel, poivre et curry.
Refermer en portefeuille et enfourner à 180 °C pendant ~ 15 min.
PS : je l'ai fait avec une pâte de filo